Yoga Videos
Video Nummer 1*: Hatha Yoga Yoga für alle Level I 60 Minuten
Video Nummer 2*: Yin Yoga für alle Level I 60 Minuten
Video Nummer 3*: Hatha Yoga Hüftöffner - happy hips I 45 Minuten
Video Nummer 4*: Hatha Yoga Schulter und Nacken I 20 Minuten
-> zu den oben stehenden Videos bekommst Du zusätzlich einen Link mit einer Playlist (s. Foto rechts) mit weiteren Videos dazu - so kannst Du dir deine Yogapraxis nach Wunsch zusammenstellen
Aufzeichnung Yin Yoga 1. Advent I 90 Minuten "Immunsystem stärken"
Aufzeichnung Yin Yoga 2. Advent I 90 Minuten
Aufzeichnung Yin Yoga 3. Advent I 90 Minuten "ISG und Hüfte"
-> die Yin Yoga Klassen sind inklusive Meditation und Tiefenentspannung
So funktioniert's:
- Du entscheidest selbst,
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- Du kannst das Video unbegrenzt oft anschauen,
die Links werden nicht gelöscht
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